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| 2025年07月18日 Fri.

グラヴィティヨガがブームの兆しをみせています。

芸能人や格闘家で行なっている人が結構いるようです。

「はなまるマーケット」や「ダウンタウンDX」でも
藤本美貴さんが紹介していました。

産後ダイエットに用い14キロの減量に成功したのは
凄いですね。

アングルドボルスターを用い、気持良く効果的に体を
動かしながら簡単に実践できるのが良いようです。